Мария Тулеева - Я приучала себя к здоровому питаю постепенно

Мария Тулеева - Я приучала себя к здоровому питаю постепенно

Мне приходят сотни сообщений по поводу моего питания 🍴 скажу честно : я ненавижу диеты и никогда на них не сидела . Когда я жила в Париже , я работала моделью и для меня всегда было важно быть стройной , подтянутой , но главное здоровой . Я вегетарианка уже 4 года🌱 ,поэтому в основном я питаюсь фруктами и овощами ,так как в них содержится много клетчатки , витаминов и минералов. И , конечно , не забываю про белок : орехи , крупы и бобовые. Важно: вода. 1.5-2 литра . Каждый день . Я приучала себя к здоровому питаю постепенно. И то , как я выгляжу сейчас - результат длительной и усердной работы над собой ❤
Всем , кто заинтересовался могу записать видео , в которою расскажу все подробно


Google.Adsense
Оставляйте комментарии к новости
Читайте также:
Гаврилюк и Шукурова станут участницами Дом 2Гаврилюк и Шукурова станут участницами Дом 2
Сегодня состав второго сезона шоу Остров Любви возвращается в Москву. Ребята так и не оправдали надежды...
Вчера, 17:41
 
6 283
Олег Бурханов собрался на ГоаОлег Бурханов собрался на Гоа
Сегодня рано утром стало известно, что участники второго сезона шоу Остров Любви прибыли на Сейшелы. Судя по...
Сегодня, 12:25
 
2 691
Развод увеличил популярность БузовойРазвод увеличил популярность Бузовой
Ни для кого не секрет, что медийные личности, вроде Ольги Бузовой, измеряют свою популярность количеством...
Вчера, 17:28
 
5 466