kuncevich - Мария Тулеева - Я приучала себя к здоровому питаю постепенно

Мария Тулеева - Я приучала себя к здоровому питаю постепенно

Мне приходят сотни сообщений по поводу моего питания 🍴 скажу честно : я ненавижу диеты и никогда на них не сидела . Когда я жила в Париже , я работала моделью и для меня всегда было важно быть стройной , подтянутой , но главное здоровой . Я вегетарианка уже 4 года🌱 ,поэтому в основном я питаюсь фруктами и овощами ,так как в них содержится много клетчатки , витаминов и минералов. И , конечно , не забываю про белок : орехи , крупы и бобовые. Важно: вода. 1.5-2 литра . Каждый день . Я приучала себя к здоровому питаю постепенно. И то , как я выгляжу сейчас - результат длительной и усердной работы над собой ❤
Всем , кто заинтересовался могу записать видео , в которою расскажу все подробно


Google.Adsense
Оставляйте комментарии к новости
Читайте также:
Александра Черно тоскует без ИосифаАлександра Черно тоскует без Иосифа
Несколько дней назад Александра Черно в компании других ребят отправилась на Сейшелы. Девушка прилетела на...
Вчера, 09:06
 
2 972
Гусев и Романец скоро женятсяГусев и Романец скоро женятся
Пара бывших участников телепроекта Дом 2 Антон Гусев и Виктория Романец не перестают удивлять фанатов новым...
Вчера, 08:29
 
3 055
Саша Гозиас возвращает дочку бабушкеСаша Гозиас возвращает дочку бабушке
Некоторое время назад стало известно о том, что бывшая участница телепроекта Дом 2 Александра Гозиас забрала...
Вчера, 08:05
 
5 178