Ах, Светлана Пермякова — та самая пышка Люба из «Интернов», которая решила, что пора не только шутить про жизнь, но и самой жить легче!
Представьте себе: минус 25 килограммов! Это вам не просто похудение, это настоящий подвиг.
Можно сказать, что она сбросила столько же, сколько весит среднестатистический новорожденный слонёнок. Если бы Светлана была холодильником, то теперь в ней точно поместился бы не только бутерброд с колбасой, но и целая пицца без угрызений совести.
Конечно, народ сразу заподозрил чудо-препарат — мол, «Оземпик» или какой там нынче модный волшебный укол.
Но нет-нет да и Светлана отреагировала: «Это не „Оземпик“, я просто взялась за себя!» А ведь это как в анекдоте: «Доктор сказал — бегайте по утрам. Я бегал… в холодильник!» Вот так и у нашей актрисы получилось — вместо уколов дисциплина и здоровое питание. Представляете? Нет никаких секретных пилюль или магических инъекций!
Только спортзал (или прогулки с дочкой), правильная еда и огромное желание перестать быть героиней анекдотов про тёщу на диете.
Светлана призналась, что когда вес перевалил за сотню, стало понятно — пора что-то менять. Ведь если твой вес начинает влиять на здоровье и настроение, то даже самые смешные роли в сериалах не спасут от усталости.
А ещё она мудро заметила: хейтеры есть всегда — значит, ты интересен! Тут вспомнился старый добрый анекдот: «Если тебя ругают — значит ты живешь ярко. Если игнорируют — значит ты как Wi-Fi без пароля: никому не нужен».
Так что пусть завистники завидуют!
Но самое забавное — отказ от алкоголя! Светлана заявила: сладкого тяга осталась, а вот к горячительным напиткам охладела напрочь. Видимо поняла: если выпью — станет плохо… Ну кто из нас после бокала вина не чувствовал себя героем трагикомедии?
Вспоминается случай из жизни: однажды друг после пары рюмок заявил, что он теперь веган и марафонец… На утро оказалось всё наоборот.
И вот теперь наша звезда наслаждается новым отражением в зеркале. Она учится вырабатывать правильные пищевые привычки — не доедать после ужина и не перекусывать орешками при каждом удобном случае.
С этим сталкивались многие: вроде бы хочешь похудеть, а тут сосед принес пирожки с повидлом… Тут главное выдержка! Как говорится: «Диета – это когда утром хочется съесть всё холодильник вместе с хозяином».
А ещё Светлана активно работает над карьерой и даже примерила роль Царевны-лягушки!
Кто бы мог подумать? От пышки Любы до царевны – такой прыжок достойный олимпийского уровня юмора! Наверное, скоро увидим её в роли принцессы на горошине или Золушки на диете.
Так что мораль этой истории проста: никакие волшебные таблетки не заменят упорства и желания меняться к лучшему.
И если Светлана смогла сбросить 25 килограммов без магии и чудесных уколов — значит и мы можем найти свою мотивацию (пусть даже ради того же пирожка с повидлом). Главное — помнить слова актрисы о том, что нужно слушать профессионалов и заботиться о себе с любовью.
В общем, если кто-то думает начать худеть под Новый год – берите пример со Светланы Пермяковой. Только не забывайте про чувство юмора – оно помогает легче переносить все диеты мира!
Ведь как говорил один мудрый человек (или персонаж из сериала): «Худеть надо весело – тогда калории сами убегают со смеху».